HE et massages

tinunurs · Nouveau Nombre de messages: 6 Date d'inscription: 25/03/2006

...desolee d'etre d'office HS pour mon premier post mais je souhaitais savoir si vous connaissiez de "bonnes adresses" sur Paris pour se procurer des huiles essentielles pour massages ...les commandes par internet ne sont pas tres pratiques pour moi blush

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Charmine · superpro Nombre de messages: 25 Date d'inscription: 05/06/2005

Dans ce cas, tu en trouveras dans toutes les parapharmacies.
Il faut faire bien attention à ce qu'elles soient d'agriculture biologique (ce qui n'est pas forcément le cas si tu en achètes en pharmacie).
Dernière recommandation (car je ne sais pas si tu es pro du massage) pas d'huiles essentielles à même la peau : quelques goutes diluées dans une huile végétale (en parapharmacie aussi secret

)

tinunurs · Nouveau Nombre de messages: 6 Date d'inscription: 25/03/2006

merci beaucoup pour ces bons conseils et le bon accueil smile

...en fait je ne suis pas pro mais compte "tenter" de passer le concours kine l'annee prochaine pour, dans un avenir -proche ou lointain- pratiquer des massages de "confort"
...en ce qui concerne la dilution des huiles essentielles ma mere utilise de l'huile de pepins de raisin (dont je ne connais pas les qualites) mais wala

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Carole · Rang: Administrateur Nombre de messages: 62 Date d'inscription: 27/05/2005

Il existe pas mal de livres sur le sujet. Personnellement je n'y connais pas grand chose en massage.
En ce qui concerne les huiles végétales y a tout ce qu'il faut ici (au moins pour les propriétés) www.codina.net
Sinon, pour les huiles essentielles, n'hésite pas à demander ! salut

tinunurs · Nouveau Nombre de messages: 6 Date d'inscription: 25/03/2006

encore merci a vous colom

...j'aurais peut etre du creer un topic sur les huiles de massage finalement thinking

...mais puisque nous sommes ici je me permets de continuer ici (si vous souhaitez deplacer cet echange n'hesitez pas blush

)
j'avais effectivement parcouru ce dernier lien qui -malgre mon peu de connaissance en ce domaine- me paraissait tres complet yeah

...je viens de trouver un autre site qui semble -en terme de qualite- correspondre aux notions que vous donnez sur ce forum pensez nat

--> par ici

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Carole · Rang: Administrateur Nombre de messages: 62 Date d'inscription: 27/05/2005

tinunurs a écrit:

...j'aurais peut etre du creer un topic sur les huiles de massage finalement thinking

...mais puisque nous sommes ici je me permets de continuer ici (si vous souhaitez deplacer cet echange n'hesitez pas blush

)

Voilà qui est fait : un topic sur les massages !
Le lien que je viens de te donner ne me semblait utile que pour les infos concernant les HV. Mais je vois que tu as bien retenu le message principal du site "bien lire les étiquettes" et que tu as vu qu'effectivement ces huiles ne sont pas issues de l'agriculture biologique bravo

Merci pour ce lien, je le mets de ce pas dans mes favoris : une adresse à retenir !

tinunurs · Nouveau Nombre de messages: 6 Date d'inscription: 25/03/2006

merci ...c'est plus approprie j'avoue blush

...bon et bien finalement voici ce qui est dit sur ce site (http://forum.magicmaman.com/femme/homeopathie-phytotherapie-osteopathie/RECAP-HUILES-ESSENTIELLES-sujet-160-1.htm) concernant l'utilisation d'HE dans le cadre de massages :

"Pour la dilution,

prendre une bonne huile végétale, de préférence bio.
Huile d’amande douce : a des vertus adoucissantes, calmantes. Employée souvent pour les bébés. Convient à tous les types de peaux
Huile d’argan : excellentes propriétés réparatrices.
Huile de germe de blé : mine de vitamines et acides gras idéaux pour la peau.
Huile d’olive : grande alliée de la peau
Huile de ricin : bactéricide, adoucissante et cicatrisante.
Et encore: onagre, bourrache, tournesol, sésame etc….
Ou

De la crème neutre (vendue en boutique bio)

DOSAGE:

On utilise habituellement 2 à 3 % d’HE dans un solvant de base.

Équivalences :
20 gouttes = 1ml
1 cc = 5 ml
1 cs = 15ml

en moyenne, pour les adultes, un maximum de 15 gouttes devraient être versées dans 30ml de solvant (huile), et 25 gouttes dans 50ml.

Pour les enfants: de 7 à 14 ans : utiliser la moitié de la dose, selon le poids de l’enfant. Si on donne 12 gouttes de telle huile à l’adulte, 6 seront nécessaires à l’enfant)

Pour les plus jeunes, le quart du dosage, soit, pour 12 gouttes adulte, 3 gouttes petit enfant (sachant qu'il ne peut pas y avoir 36 HE utilisables.... Les seules autorisées, pour aider bébé à bien dormir par ex. étant, selon Mario Torres : mandarine et lavande . Selon D.Huard : lavande, camomille et orange. l'utilisation la plus simple restant pour les petits, la diffusion, pas en leur présence. )

Pour le liniment, les mamans de ce forum utilisent en moyenne5 gouttes de tea tree pour 100ml.

On masse selon les cas: l’endroit douloureux, la plante des pieds (surtout pour la fièvre, grippe, angine, etc…), la colonne vertébrale le plexus solaire, les plis des poignets, ou des coudes, le cou…..

Proportions maximales de dilution (adultes)
Respectez toujours une proportion maximale de dilution pour :
- Le visage : 1.5 % (ex : 3 gtt d'HE pour 10 ml d'huile végétale = HV)
- Le corps : 2 à 5 % (ex: 6 gtt d'HE pour 10 ml d'HV)
- les cheveux : 15 gtt d'HE pour 100 ml de base.
- Huile de soin : de 5 à 8 %

Attention : Certaines HE possèdent leur propre taux de dilution de part leur forte puissance.
Ex : L'HE de basilic doit être dilué au maxi mum à 0.5 % !!"

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