tinunurs
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Date d'inscription: 25/03/2006
 |  Sujet: usage alimentaire des HE  Dim 26 Mar - 15:01 | |
| j'ai eu l'occasion recemment de recevoir un massage de relaxation dans le cadre d'un centre de remise en forme ...a la suite de ce soin on m'a propose une boisson a base d'huiles essentielles que j'ai trouve reellement appreciable ...suite a cela j'ai cherche a avoir davantage de renseignements quant a ces boissons et aux huiles qui pouvaient etre utilisees sous cette forme et pour cet usage
...je n'ai rien trouve quant a de reels avantages ou contre-indications d'huiles en particulier mais je suis tombee sur un site (http://www.neroliane.com/neroliane-guide-precautions.php) qui parle de leur usage culinaire et evoque quelques precautions d'emploi :
"L’usage alimentaire en cuisine permet, par exemple hors saison de remplacer les herbes fraîches tout en apportant aux recettes des vertus médicinales : basilic et menthe poivrée facilitent la digestion, thym et romarin luttent contre le rhume, vanille ou mandarine aident à retrouver un joli teint….
Une simple salade de fruits prend plus de relief avec de l’huile essentielle de citron ou de pamplemousse, une simple purée de pommes de terre prend une tournure printanière avec quelques gouttes de thym ou de romarin."
"Ne pas avaler les huiles essentielles pures : elles peuvent irriter le tube digestif et à haute dose elles peuvent causer des dégâts internes.
Pour ingérer une huile essentielle , on peut en mettre 2 à 5 gouttes dans une cuillère à café de miel, sur un sucre ou dans un verre d’eau tiède.
En cuisine, il est important de diluer et d’incorporer de manière homogène les huiles dans les préparations culinaires : sauces, marinades, boissons, plats, gâteaux."
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...la musique adoucit la distance qui nous lie...
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Carole
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Date d'inscription: 27/05/2005
| | Sujet: Re: usage alimentaire des HE Dim 26 Mar - 20:17 | |
| Comme beaucoup d'HE sont hépato toxiques je ne donnerai aucun conseil sur ce sujet. Seul un aromathérapeute peut prescrire des HE par voie orale sinon, il vaut mieux s'abstenir  |
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Charmine
superpro
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Date d'inscription: 05/06/2005
| | Sujet: Re: usage alimentaire des HE Dim 26 Mar - 20:21 | |
|  Et je dirais même qu'il ne faut jamais chauffer une HE. Mais quel rapport avec la cosméto ?  pour être belle de l'intérieur ?  |
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tinunurs
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Date d'inscription: 25/03/2006
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bis)
